09:50 

Пора худеть!

Максимально зафиксированный вес 115 кг.

Решил худеть. За месяц - минус 6 кг

текущий максимальный вес 109 кг - минимальный 107,5 кг.

 

Стало легче ходить, меньше устаю.

Параллельно начал наращивать физ. нагрузку.

Причины решения:

1). Стало тяжело обуватся.

2). А вдруг война а я не в форме?


URL
Комментарии
2014-12-29 в 18:34 

Lady Helga
Хорошему коту и в декабре март. Люц
Это когда ты успел так вес то набрать? Я тебя конечно давно не видела, но все же... Ты как живешь-то? У мя вместе с телефоном ушли все номера.. Так что жду звонка)).

     

Дневник Sadamitsu

главная